Lekker gezond met Philips
Het belang van gezonde voeding krijgt steeds meer aandacht nu er toenemend bewijs is voor een verband tussen suikerinname, overgewicht en diabetes type 2. Daarom werken Philips en het Diabetes Fonds samen aan de gezamenlijke doelstelling: een gezond voedingspatroon. Met behulp van inspirerende recepten, informatie over een gezonde leefstijl en de Philips-keukenapparaten laten we zien hoe je zelf makkelijk, snel en gezond vers kunt koken. Diabetes Fonds-diëtist Kim Brouwers en Philips Chef Martin hebben speciaal voor jou een menu zonder toegevoegde suikers samengesteld. Zo wordt het maken van de gezonde keuze steeds makkelijker. 7 dagen gezond eten en drinken zonder suiker: dat is de Nationale Suiker Challenge van het Diabetes Fonds. Een weekje 'afkicken' van suiker heeft zo zijn voordelen. Je verlaagt niet alleen je risico op overgewicht en diabetes type 2, je hebt ook nog eens meer energie.
Nationale Suiker Challange 2021
Het Diabetes Fonds, Philips en Bol.com slaan de handen ineen voor de Nationale Suiker Challenge 2021! Een week lang eten zonder toegevoegde suikers. Doe nu mee! Koop daarnaast één van de cashback actieproducten op Bol.com en Philips doneert voor elke aankoop 5 euro aan het Diabets Fonds.
Ontdek suiker vrije recepten
Hoe uitdagend het soms ook lijkt, een gezonde keuze maken hoeft niet moeilijk te zijn. Wij geloven dat er altijd een manier is om je leven beter en gezonder te maken. De Philips keukenapparaten helpen je om zelf in een handomdraai een gezonde en lekkere maaltijd op tafel te zetten. Samen met het Diabetes Fonds laten we zien hoe makkelijk de gezonde keuze kan zijn.
Recepten zonder toegevoegde suikers
Voor de lunch zijn deze salade met geroosterde groenten in weckpotten ideaal. Je kan ze luchtdicht mee naar je werk nemen waardoor ze lekker vers blijven.
Lekkere stukjes bloemkool in een krokant jasje. Deze nuggets zijn lekker als gezonde snack of borrelhapje.
Dalgona koffie is een supersimpel recept en enorm lekker met wat pure chocolade schaafsel en kaneel. Verras je gasten na een diner of wanneer je iets te vieren hebt.
Vaak wordt er aan kant en klare soepen suiker toegevoegd. Wanneer je alles zelf gaat maken bepaal jezelf wat je in je soep stopt. Een Soepmaker helpt je dan door 4 speciale programma's om het kookwerk over te pakken en je soep in slechts 14minuten te bereiden zonder meer in de keuken aanwezig te zijn.
Vaak zitten in kant en klare tomatensauzen veel extra suikers. Je kan ook je tomatensaus zelf maken met een Blender.
Deze koolhydraatarme vervanger van de pizza is lekker makkelijk en snel te maken in je Airfryer! Stel zelf je eigen pizza samen door te variëren met andere toppings.
Receptvideo's
Gevulde Paprika's met knolselderij spaghetti
Dalgona ijskoffie met kaneel
Courgette soep met zalmsnippers
Actie producten
Kies uw suiker vrije week actie producten
