Zoektermen
Bak een heerlijke appeltaart in je Airfryer. Tips voor andere variaties; vervang een deel van de appel gerust door abrikoos, peer of kersen.
Door je Airfryer bij ons te registreren, verwen je jezelf met:
√ Exclusieve Airfryer recepten van The Philips Chef;
√ Het profiteren van speciale kortingen;
√ Als eerste op de hoogte zijn van het laatste nieuws.
Ga snel naar MyPhilips en mis nooit meer iets!
Deze appeltaart bevat een goede dosis vezels. Vezels zijn belangrijk voor een goede darmwerking. Naast vezels, bevat het recept ook vitamine E. Vitamine E komt voornamelijk voor in plantaardige producten, zoals groente en fruit, en is belangrijk voor het ondersteunen van de weerstand. Dankzij de boter in dit gerecht, zit er ook vitamine A in deze appeltaart. Vitamine A is belangrijk voor de groei, het gezichtsvermogen en voor de gezondheid van huid en tandvlees.
Omdat dit recept veel calorieën bevat, is het minder geschikt als je op je gewicht wilt letten.
Nutritient | Hoeveelheid* | ADH** | ADH%*** |
| Energiewaarde | 433.53 kcal | 2000 kcal | 21.7% |
| Eiwit | 0.91 energie% | 10 energie% | 8.8% |
| Voedingsvezels | 5.1 gr | > 30 gr | 17% |
| Koolhydraten | 15.33 energie% | 56 energie% | 26.4% |
| Natrium | 308.11 mg | 2400 mg | 12.8% |
| Verzadigd vet | 2.72 energie% | < 10 energie% | 26.2% |
| Vet | 6.62 energie% | 30.6 energie% | 20.8% |
| Vitamine C | 11.24 mg | 75 mg | 15% |
* hoeveelheid op basis van eenpersoonsportie
** aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
*** disclaimer: De weergegeven percentages van de ADH zijn gebaseerd op een referentie-inname van een gemiddelde volwassenen (2000 kcal).
