Wat is koliek bij baby's? Symptomen en oplossingen

Leestijd: 10 Min
 

Koliek is een bekende term, maar wordt vaak vaag gedefinieerd. Je bent dus niet de enige als je je afvraagt: ‘wat is koliek bij baby's?’. Koliek verwijst naar langdurige periodes van huilen zonder duidelijke reden. Het is niet gevaarlijk, maar het kan verontrustend zijn. Koliek is iets dat gewoon gebeurt; je hebt niets verkeerd gedaan.

Het goede nieuws is dat koliek uiteindelijk vanzelf overgaat, en in de tussentijd zijn er manieren om je baby te troosten als hij of zij last heeft van koliek. Wat te doen? In dit artikel lees je belangrijke informatie over hoe je kunt weten of je baby koliek heeft, waaronder:

• Wat zijn oorzaken van koliek?
  
• Tekenen van koliek bij baby's.

Daarnaast geven we je tien manieren om koliek te voorkomen en verhelpen:

1. Houd in de gaten wanneer je baby vol is
   
2. Verlenging van de tijd tussen voedingen
   
3. Jouw dieet controleren
   
4. Je boertechniek aanpassen
   
5. Baby een buikmassage geven
   
6. Gripewater proberen
   
7. De positie van de baby veranderen
   
8. Baby in beweging houden
   
9. Een fopspeen gebruiken
   
10. Overstappen op flessen die de kans op krampjes verminderen

Laten we beginnen. Lees verder om alles te ontdekken wat je moet weten over wat te doen bij koliek bij baby's.

Hoewel we hier zijn om advies te geven en geruststelling te bieden, moet je altijd met je huisarts praten als je je zorgen maakt of aanvullende vragen hebt.

Oorzaken van koliek

Wat is koliek? Koliek is een vrij veel voorkomende aandoening, maar de exacte oorzaak van koliek is niet bekend. De overtuiging is echter dat er twee belangrijke antwoorden zijn:

1. Het wordt soms geassocieerd met buikpijn, als een soort maagkramp.
   
2. Het kan verband houden met problemen met de spijsvertering, veroorzaakt door de leeftijd van de baby of door voedselallergieën.

Als je denkt dat de koliek wordt veroorzaakt door voedselallergieën, overleg dan altijd met je huisarts voordat je veranderingen aanbrengt in zijn of haar dieet (of die van jouw als je borstvoeding geeft).

Omdat moedermelk speciaal is ontworpen voor baby's, vragen velen zich af of baby's die borstvoeding krijgen ook koliek kunnen krijgen. Het antwoord is 'ja', hoewel dat voor baby's die flesvoeding krijgen ook het geval is.

Tip: Voordat je de conclusie trekt dat je baby koliek heeft, is het belangrijk om er rekening mee te houden dat er verschillende andere redenen zijn waarom je baby ontroostbaar kan huilen; inclusief winderigheid, een vieze luier, verveling of overprikkeling.

Koliek: symptomen

Er zijn meerdere symptomen van koliek, maar het duidelijkste teken dat jouw baby mogelijk last heeft van koliek, is continu huilen in hoge tonen, zonder duidelijke reden. De regel van 3 categoriseert in grote lijnen de tekenen van koliek:¹

1. Meer dan 3 uur achter elkaar huilen.
   
2. 3 keer per week of vaker huilen.
   
3. Minstens 3 weken lang veel huilen.

Naast de regel van 3 zijn andere kolieksymptomen onder andere:

• Vaker huilen in de late namiddag of avond, soms na het voeden.
  
• Het gezichtje van je baby wordt rood, of de ogen van je baby rollen omhoog.
  
• Je baby trekt de beentjes naar zijn of haar buik.
  
• Het buikje van je baby voelt hard aan.
  
• Je baby tilt zijn of haar hoofd of beentjes op en laat windjes.
  
• Je baby balt de vuistjes.