Fantastische vis
Vis is erg gezond, dus als je baby het al vroeg leert eten, des te beter. Begin met een milde smaak zoals graatloze gepocheerde schelvis of kabeljauw zonder vel in een witte saus of fisherman’s pie (ovengerecht met aardappelpuree, groente en vis). Als je baby eenmaal is gewend aan de smaak en textuur, probeer dan een vettere vis, rijk aan omega 3 en sterker van smaak, zoals zalmsnippers of makreel.