Waarom scheren sporters zich?

Terug naar alle artikelen

We onderzochten waarom sporters, zoals wielrenners en zwemmers, hun lichaam ontharen. Wat blijkt? Het is om meer dan alleen de weerstand te verminderen.

De sleutel tot succes

Heb je wel eens naar de benen van mannelijke wielrenners gekeken als ze op hun fiets langs komen scheuren? Dan is je misschien wel opgevallen dat die opvallend haarloos zijn. Om te ontdekken waarom wielrenners en andere sportieve mannen hun benen of zelfs hele lichaam scheren, doken wij de wondere wereld van de sport in.

Waarom scheren wielrenners hun benen?

Een belangrijke reden waarom wielrenners hun benen ontharen, is om snelheidsverlies te voorkomen. Wind glijdt soepeler over een gestroomlijnd lichaam en zorgt zo voor minder weerstand, aldus wielrenners. De wetenschap ondersteunt deze claim alleen nog niet echt: voor elk onderzoek dat het eens is met deze stelling, zijn er net zoveel oneens.

Dat betekent niet dat het nutteloos is om je benen te scheren als wielrenner. Het heeft wel degelijk een voordeel, namelijk om wondverzorging te vergemakkelijken en versnellen. Ook is het verwijderen van tape en pleisters een stuk minder pijnlijk.

Ook andere atleten ontharen

Wielrenners zijn niet de enige die baat hebben bij een onthaard lichaam. Ook zwemmers, hardlopers en bodybuilders profiteren van voordelen.

Een shirtloze man met een dikke baard praat met een andere man in een kleedkamer.

Zwemmers

Net als bij wielrenners, scheren zwemmers hun lichaam onder andere om weerstand te verminderen en snelheid te verhogen. Maar dat is niet de belangrijkste reden. Door te scheren, verlies je dode cellen uit de bovenste laag van je huid. Daar krijg je verse, gevoelige cellen voor terug waardoor je het gevoel hebt beter door het water te glijden. Zo bevordert ontharen indirect de performance van de zwemmer.

Hardlopers

Een fractie van een seconde kan je die eerste plek opleveren - of net niet. Daarom scheren ook hardlopers hun benen om de weerstand te verminderen. Daarnaast gaat het verwijderen van tape en pleisters soepeler, zijn massages minder pijnlijk en zit aansluitende sportkleding beter met geschoren benen. En, niet geheel onbelangrijk, het voelt fijner tijdens het rennen.

Lees hieronder verder ↓

Bodybuilders

Voor bodybuilders speelt snelheid of aerodynamica geen rol. Wat wél belangrijk is, is spierdefinitie. Met een gladgeschoren lichaam zie je de vormen van de spieren beter. Door het lichaam te ontharen, een spraytan te geven en in te smeren met olie, benadrukken bodybuilers hun spieren op alle mogelijke manieren.

Je lichaam scheren als man: hoe doe je dat?

Wil jij ook je lichaamshaar scheren maar weet je niet hoe je dat het beste doet? Geen probleem, wij leggen het uit! Je kunt voor verschillende onthaaropties kiezen, zoals harsen, epileren en scheren. Omdat scheren de meest toegankelijke en minst pijnlijke optie is, leggen we die voor je uit.

Zo scheer je je lichaam, in zeven stappen

1. Gebruik je scheermesjes? Check dan of ze nog scherp zijn
Met botte mesjes heb je een grotere kans op snijwondjes maken én gaat het scheren zelf een stuk minder soepel
2. Trim je lichaamshaar
Zo voorkom je dat je scheermes of -apparaat verstopt raakt
3. Stap onder de douche
Wacht een paar minuten onder de douche voordat je met scheren aan de slag gaat. Het warme water maakt je haren en huid wat zachter.
4. Schuim je lichaam in met scheerschuim
5. Scheer met lichte bewegingen
Als de mesjes van je scheermesjes of scheerapparaat goed scherp zijn, is kracht zetten nergens voor nodig. Laat de mesjes over je huid glijden, met de groeirichting mee.
6. Spoel en droog je af
7. Hydrateer je lichaam met een bodylotion

Het ideale hulpmiddel bij het ontharen van je lichaam is de OneBlade Face + Body. Met deze multifunctionele tool kun je je lichaamshaar trimmen én vervolgens onder de douche scheren met scheerschuim. Zet er een ander opzetstuk op, en je gebruikt 'm direct ook voor je gezicht.