Dag winter, hallo lente!
Tijdens de Care Deals tussen 9 april en 15 april ontvang je veel korting op de Philips webshop. Een hele week lang aanbiedingen op producten die helpen je leven beter te maken! Een schoon huis met een van onze stofzuigers, elke ochtend een gezonde smoothie met een krachtige blender of helemaal klaar voor de lente met een Lumea of een nieuwe multigroomer en shaver. Ontdek het totale aanbod tijdens de Care Deals! Niks meer zoals de Care deals missen? Schrijf je in voor Philips nieuws & aanbiedingen!
Last van pollen?
In het voorjaar gaan alle planten, bomen en bloemen weer groeien en bloeien. Helaas brengt dit voor sommige mensen wat nadelen met zich mee. Denk hierbij aan een verstopte neus, branderige keel en jeukende of tranende ogen. Deze hooikoorts wordt veroorzaakt door pollen die door de wind worden verspreid. Helaas is hooikoorts niet te genezen. Maar je kunt wel wat aan je klachten doen.
Fit en gezond het voorjaar in!
Ga naar buiten en kom in beweging Met het mooie lenteweer is het heerlijk om naar buiten te gaan. Maak een stevige wandeling in het bos of over het strand. Als je buiten maar lekker actief bezig bent. Vergeet je niet goed aan te kleden. In de zon kan het lekker zijn, maar in de schaduw kan het nog behoorlijk fris zijn. Dit is een ideaal moment om van bewegen een gewoonte te maken. Eet lichte maaltijden De winter is weer voorbij, dus het is weer tijd voor lichte, frisse gerechten. Koop lekker veel fruit en maak bijvoorbeeld een lekkere fruitsalade. Wist je dat frambozen, bramen en bessen een uitstekende bron van vezels zijn? Drink voldoende water Bij een gezonde leefstijl is het drinken van voldoende water zeer belangrijk. Vooral tijdens het afvallen moet je lichaam voldoende water binnenkrijgen. Er komen dan veel toxische stoffen vrij die opgeslagen zijn in de vetcellen. Inspiratie voor heerlijk, eenvoudig, zelfgemaakte sapjes:
Klaar voor de lente?
In enkele stappen is jouw huis hier klaar voor! Tijd voor de voorjaarsschoonmaak.
Met de overgang naar meer lente-achtige weersomstandigheden, zal de ontwikkeling van planten weer op gang komen. Dit betekent weer meer en meer pollen in de lucht en allergische symptomen die worden opgewekt. Voor veel mensen betekent deze overgang de start van de grote voorjaarsschoonmaak!
