Wortels bevatten caroteen, een stof die je lichaam kan omzetten in vitamine A. Vitamine A kan bijdragen aan de gezondheid van je huid en de conditie van je gebit.
Porties 4, Voorbereidingstijd 5-10 minuten
Ingrediënten
- 400 g wortels
- 3 sinaasappels (gepeld)
- 2 lepels citroensap
Bereiding
- Stop de wortel, sinaasappels, citroensap, gember en ijsklontjes in je blender en blender dit glad. Voeg weer ijs toe tot de max en blender weer glad op de hoogste stand.
