1
Producten

Smoothie met fruit en haver

Smoothie met fruit en haver

Een goed vullende smoothie met haver — meer heb je 's ochtends niet nodig. Verse aardbeien en banaan vormen een klassieke smaakcombinatie. Amandelmelk en yoghurt zijn een goede bron van omega-3-vetzuren en bevatten veel onverzadigde vetten. Voeg ahornsiroop toe voor een vleugje zoetheid.

Ingrediënten

  • 166 g aardbeien in plakjes
  • 1 banaan in plakjes
  • 120 ml ongezoete amandelmelk
  • 48 g ouderwetse haver
  • 190 g vetarme vanilleyoghurt
  • 1 theelepel ahornsiroop

Bereiding

  • 1. Doe de ingrediënten in de beker.
  • 2. Mix met de staafmixer.
  • 3. Geniet ervan!
Smoothie met fruit en haver

Deel dit recept