Wie vind zuur- of snoepstokken niet lekker? Ik heb een recept gemaakt van een lekkere smoothie waarmee je de smaakbeleving krijgt van een snoepstok, maar veel gezonder. Dien de smoothie op in hoge glazen zodat je mooie laagjes kunt maken. Werk af met verse aardbeien. Leuk voor een feestje of (kinder)verjaardag!
Porties 4, Bereidingstijd: 0-30 minuten
Ingrediënten
- 500 gram aardbeien
- 500 ml griekse yogurt 0%
- 50 ml melk
- 2 eetlepels honing
Bereiding
- Doe de Griekse yoghurt met de honing en melk in de blender en blend mooi glad. Giet dit in een maatbeker. Was de blender om. Was de aardbeien en ontdoe ze van de kroontjes. Houd 4 aardbeien apart. Doe de rest van de aardbeien in de blender en blend fijn tot een saus. Doe de saus in een spuitzak. Bouw nu de smoothie op door laagjes aardbei met yoghurt af te wisselen. Werk de smoothie af met een mooi rietje en de achtergebleven aardbeien.
