1
Recept

  Refresh Tuesday

Refresh Tuesday

Deze smoothie is een ideale refresher: niet te zoet, wel veel vezels voor een goede spijsvertering.

Porties 4, Voorbereidingstijd 5-10 minuten,

Ingrediënten

  • 2 stuks appel
  • 1 stuk komkommer
  • Kleine knijp limoensap
  • 2 stengels bleekselderij
  • IJsklontjes

Bereiding

  • Stop de appel, komkommer, bleekselderij en het limoensap in de blenderkan en voeg hier ijsklontjes aan toe. Blender in het begin op middelhoge snelheid en stamp indien nodig met de stamper de smoothie aan. Voeg ijsklontjes toe tot de 2 liter en blender nogmaals tot je smoothie glad is.
Refresh Tuesday

Deel dit recept