1
0

Winkelwagen

Er bevinden zich momenteel geen artikelen in uw winkelmandje.

    • Philips Shop voordelen:

    • Gratis retourneren

    • Gratis verzending

    Informatie

    Dit complete ontbijt is door de combinatie van volkorenbrood en ei een bron van jodium, foliumzuur en vitamine B12. Jodium en Foliumzuur zijn beide belangrijk voor de groei en de stofwisseling. Vitamine B12 is belangrijk voor een goede weerstand. Daarnaast bevat dit ontbijt weinig verzadigd vet (verkeerd vet).

     

    Omdat dit recept relatief veel zout bevat, is het minder geschikt voor mensen met hart- en vaatziekten. 

    Nutritient 

    Hoeveelheid*

    ADH**

    ADH%***

    Energiewaarde
    284.4 kcal
    2000 kcal
    14.2%
    Eiwit
    3.44 energie%
    10 energie%
    33.1%
    Jodium
    78.8 mcg
    150-600 mcg
    52.5%
    Koolhydraten
    8.79 energie%
    56 energie%
    15.1%
    Natrium
    495.6 mg
    2400 mg
    20.7%
    Verzadigd vet
    0.87 energie%
    < 10 energie%
    8.3%
    Vet
    2.96 energie%
    30.6 energie%
    9.3%
    Vitamine B11 (foliumzuur)
    55.8 mcg
    300-1000
    18.6%
    Vitamine E
    2.22 mg
    8-300 mg
    27.8%

    * hoeveelheid op basis van eenpersoonsportie

    ** aanbevolen dagelijkse hoeveelheid

    *** disclaimer: De weergegeven percentages van de ADH zijn gebaseerd op een referentie-inname van een gemiddelde volwassenen (2000 kcal).

    Terug naar boven