De SleepMapper-app houdt je slaappatroon bij, meet belangrijke slaapwaarden en toont de geluidsgolven die de SmartSleep hoofdband elke nacht gegeven heeft.
Synchroniseer je hoofdband elke ochtend met de app om de verbeteringen te zien die je 's nachts ervaart.
Ga voor meer informatie over CPAP naar de DreamMapper-website van Philips.
De Totale slaapscore wordt samengesteld aan hand van verschillende slaapmeetwaarden. De score wordt bepaald door jouw totale slaaptijd, hoelang het duurt voordat je in slaap viel, het aantal keren dat je wakker werd en de Sleep Boosts die je hebt ontvangen. Elke waarde wordt bij jouw beste slaap opgeteld of afgetrokken. Met deze informatie kun jij actief jouw slaapkwaliteit verbeteren. Een van de makkelijkste manieren om je slaapscore te verhogen is door meer te slapen.
You are about to visit a Philips global content page
Continue