Reinigen, hydrateren, scrubben - het klinkt misschien als veel werk, maar een gezichtsverzorgingsroutine hoeft echt niet lang te duren. Zet elke dag 5 minuutjes opzij en je huid is je eeuwig dankbaar. Of je nou een normale, vette of droge huid hebt, met deze stappen haal je het maximale eruit.
Een goede verzorgingsroutine begint bij je huid reinigen. Je huid scheidt namelijk continu dode huidcellen af. Deze dode huidcellen beschermen je huid tegen invloeden van buitenaf, zoals bacteriën, oliën en andere viezigheid, zoals uitlaatgassen. De meeste dode huidcellen verdwijnen vanzelf, maar soms blijven ze op je huid kleven, samen met al het vuil dat ze hebben afgeweerd. Het gevolg is een doffe, oneffen huid en puistjes. Een te dikke laag dode huidcellen kan poriën namelijk verstoppen. Talg blijft zo in je poriën zitten en in combinatie met bacteriën ontstaan puistjes. Klinkt wel fris om je huid voor het slapengaan schoon te maken, toch? Maar ook ‘s ochtends kan je huid wel een opfrisbeurt gebruiken. Tijdens je slaap maakt je huid nieuwe cellen aan en scheidt hij afvalstoffen uit. Daarom ziet je huid er bij het wakker worden vaak zo uitgerust en gezond uit. Om te voorkomen dat al die afvalstoffen en dode huidcellen je huid overdag verstoppen, is het ook belangrijk ‘s ochtends je huid te reinigen.
Genoeg theorie, tijd voor een snelcursus gezicht reinigen. Het misschien heel logisch om je gezicht te reinigen met een goede zeep, maar helaas is niets minder waar. De huid of je gezicht is namelijk een stuk fragieler dan die op andere plekken van je lichaam. Zeep kan naast vuil en olie ook het beschermlaagje wegpoetsen dat je gezicht juist beschermt tegen invloeden van buitenaf. Gebruik daarom een milde gezichtsreiniger voor mannen om je huid te reinigen. Kies bijvoorbeeld een reinigingsmelk of reinigingswater. Belangrijk is dat je zoveel mogelijk wegblijft van schuimende of geparfumeerde producten. Die zijn te agressief voor je huid.
Als je huid eenmaal helemaal schoon is, ga je ‘m verzorgen. Je huid kan na het reinigen wat droog aanvoelen, maar met een voedende en verzorgende crème maak je ‘m weer soepel en gehydrateerd. De huid van een man is over het algemeen wat dikker en vetter dan die van een vrouw, maar kent wel dezelfde huidtypes: droog, normaal, vet en alles ertussenin. Het maakt dan ook niet per se uit of je een dagcrème voor mannen of voor vrouwen kiest, maar let wel goed op het huidtype waarvoor de crème geschikt is. Heb je normaal geen last van huidproblemen, zoals puistjes of droge plekjes? Dan heb je een normale huid en kun je voor een hydraterende basiscrème kiezen. Als je voorhoofd, neus en kin vettig zijn, maar je wangen juist droog, heb je een gemengde huid. Is je hele gezicht wat vetter en heb je vaak last van puistjes of mee-eters, kies dan voor een crème voor de vette huid. Voelt je huid vaak trekkerig en heb je droge plekjes op je gezicht? Ga dan voor een gezichtscrème voor mannen met een droge huid. In al deze crèmes zitten speciale voedingsstoffen die het beste uit jouw huidtype halen. Smeer ‘s ochtends een beschermende dagcrème en ‘s avonds een extra voedende nachtcrème. Je zult zien dat je huid flink opleeft!
Een mannenhuid is gevoeliger voor de zon dan een vrouwenhuid. Mannen hebben maar liefst 16 procent meer kans om te verbranden dan vrouwen. De oorzaak is waarschijnlijk dat het immuunsysteem en de vitamine D-stofwisseling van mannen anders verloopt. Hoe dan ook, het is verstandig je huid altijd in te smeren als je de zon in gaat. Dat geldt dus ook voor je gezicht! Door een dagcrème met SPF te smeren, bescherm je je gezicht elke keer als je naar buiten gaat, zonder er al te veel moeite voor te doen. Een dagcrème voor mannen met zonnefactor 21 volstaat als je overdag kort buiten bent. Ga je voor langere tijd de zon in? Smeer dan na met een zonnebrandcrème met minstens factor 30.
Het ideale moment om je te scheren, is na het douchen. Door het warme water staan je poriën namelijk open en zijn je baardharen extra zacht. Scheer je met een scheermes? Gebruik dan milde scheerschuim of olie om je huid to zo min mogelijk te irriteren. Om de kans op wondjes en huidirritatie te verkleinen, gebruik je een elektrisch scheerapparaat. De afgeronde scheerhoofden van een elektrische apparaat glijden namelijk soepeler over je huid, waardoor wondjes en sneetjes verleden tijd zijn. Heb je een gevoelige huid? Dan is de Shaver series 7000 iets voor jou. Het GentlePrecision messysteem beweegt je haartjes zelf naar de scheermesjes en door de unieke microparelcoating ervaar je minder wrijving tijdens het scheren.
Veel mannen smeren of sprayen na het scheren met aftershave. Zo ruik je niet alleen lekker, maar verzorg je je huid ook nog eens. De ingrediënten in een aftershave zorgen namelijk dat poriën sluiten en dat je huid kalmeert in plaats van rood en geïrriteerd aan te voelen. Let wel op met ouderwetse aftershaves. Die bevatten namelijk vaak alcohol, en laat alcohol je huid nu juist uitdrogen en irriteren. De beste aftershave is een natuurlijke variant zonder alcohol. Breng de aftershave met een kloppende beweging aan. Zo trekt de vloeistof goed in en verdampt het niet in je handen. Gebruik je liever een balsem of gel? Dan is het juist wel belangrijk de aftershave goed in te wrijven.
Je dagelijkse gezichtsroutine is compleet met een wekelijkse scrubbeurt. Scrub is een crème met kleine korreltjes. Die korreltjes verwijderen dode huidcellen en ander vuil dat je niet met je normale verzorging wegpoetst. Daarnaast stimuleert de crème celvernieuwing, zodat je huid extra zacht en soepel aanvoelt. Een gezichtsscrub is voor mannen extra effectief, want de korreltjes zorgen ook dat gezichtshaar minder makkelijk ingroeit. Om je gezicht te scrubben, heb je alleen een gezichtsscrub voor mannen nodig. Let bij het uitkiezen van je gezichtsscrub op de grootte van de korrel. Een te grove korrel is meer geschikt voor je lichaam en kan je dunnere gezichtshuid juist flink beschadigen. Maak je gezicht nat met lauwwarm water, pak wat scrub in je hand en breng dit aan op je huid. Masseer de scrub met roterende bewegingen in. De huid rondom je ogen sla je over. Deze is een stuk dunner dan de rest van je gezicht en kan daardoor snel beschadigen. Na een minuut spoel je je gezicht af met lauwwarm water en verzorg je je huid met een crème die voor jouw huid geschikt is. Het resultaat is een stralende huid!
