Wat is een minuut van activiteit op de TensRelief?

Als de bewegingen binnen een minuut een bepaalde drempel behalen, wordt dit beschouwd als een minuut van activiteit. De drempel is zodanig geprogrammeerd dat elke vorm van beweging wordt geregistreerd: wandelen, rennen, sporten of huishoudelijke activiteiten, zolang het middel maar in beweging is.
Een minuut van activiteit bepaalt niet hoe intens de activiteit is geweest; er wordt geen onderscheid gemaakt tussen langzaam lopen, rennen, lopen of de trap oplopen.