EnergyUp HF3420/03 Energy light

Werkt super tegen een winterdip. En heel makkelijk in gebruik

Ik ontbijt iedere morgen samen met mijn hoogbejaaarde moeder, die nog zelden buiten komt. Ik laat het blauwe licht dan een half uurtje aan. Mij geeft het meer energie en ik denk mijn moeder ook. Vooral het sombere ochtendlicht op winterdagen wordt gecompenseerd.

Dieses Produkt wurde gegen Winterdepression gekauft und erfüllt seinen Zweck sehr gut.

Energiegevend met zonnige bijwerkingen Prima kwaliteit en zeer gebruiksvriendelijk. Mooi design en het blauwe licht spreekt zeer tot de verbeelding. Het is net of er een zonnige blauwe lucht is uitgebroken.

Ik heb de EnergyUP sinds eind december 2014 en gebruik hem zo'n 3 a 4 keer peer week. Hij staat op mijn bureau op mijn werk en ik gebruik hem 's ochtends als ik begin om wakker te worden, of na de lunch om de bekende dip te verkleinen. Het effect is soms beter te merken dan anders, maar over het algemeen zorgt het voor een afname van sloom-/moeheid, net zoals een kop koffie dat kan doen. Echte langetermijneffecten heb ik nog niet ontdekt (als in: slaapritme aanpassen, zodat je structureel minder moe ben in de ochtend, of later moe wordt in de avond), maar wellicht heb ik de EnergyUP daarvoor nog niet lang genoeg. Ik heb hem ook een keer gebruikt om 's nachts lang door te kunnen werken, wat prima ging. Het licht is niet vervelend, afleiden of in andere zin beperkend voor wat je doet, zolang je er niet recht in kijkt (wat ook niet de bedoeling is geloof ik). Er zijn 3 niveau's van lichtintensiteit, tot nu toe gebruik ik alleen de lichtste stand. De bijbehorende app kan helpen om voor jezelf bij te houden wanneer je hem gebruikt of moet gebruiken, inclusief timer, en wat het effect volgens jou was bij elk gebruik. De data kun je mooi bekijken, zodat je het effect en gebruik over tijd kan inschatten. Heb de app zelf maar even gebruikt, omdat ik veel functionaliteiten overbodig vond.

je recommande ce produit pour sa facilité d'utilisation, et les effets bénéfiques sur l'humeur. En plus sa lumière bleue est apaisante.