Thee- en koffievlekken op je tanden verwijderen

Leestijd: 4 Min

Een stralende glimlach behouden is een van onze voornaamste doelen wanneer we onze tanden poetsen. Dit kan moeilijker zijn dan we willen: er zijn veel factoren die ons tegenwerken, te beginnen met ons dieet. Wie heeft er niet voor de spiegel geklaagd bij het zien van een koffievlek op een voortand? In dit artikel lees je welke producten vooral je tanden verkleuren en hoe je bruine aanslag op je tanden door thee of koffie kunt verwijderen.

Hoe kun je verkleuringen op je tanden voorkomen?

Kan thee tanden verkleuren en zijn dat echt koffievlekken op je tanden? Ja: thee, koffie en wijn bevatten kleurstoffen die vlekken op je tanden kunnen veroorzaken. Je kunt deze verkleuringen onder andere voorkomen door deze dranken te vermijden, je mond na het drinken te spoelen met water en je tanden goed te poetsen. Hieronder lees je daar meer over.

Denk er ook aan dat als je last hebt van verkleurde tanden, de oorzaak iets heel anders kan zijn dan het voedsel en de dranken die je nuttigt. Gele tanden kunnen namelijk ook een inwendige oorzaak hebben, zoals ouderdom, donkere vullingen, ernstige gebitsproblemen als kind, of een afgestorven tandzenuw als gevolg van een klap of val.² Om er zeker van te zijn dat bijvoorbeeld thee de verkleuring van je tanden heeft veroorzaakt, kun je dit het beste bespreken met je tandarts of mondhygiënist.

Verkleurde tanden: de oorzaak kan te maken hebben met je dieet

We staan er niet per se bij stil, maar het is duidelijk dat onze voeding een directe invloed heeft op de kleur van onze tanden. Eten en drinken komen namelijk in direct contact met het oppervlak van het tandglazuur, dat enigszins poreus is. Als de consumpties dan ook nog eens zuur zijn of met ander zuur voedsel worden gegeten, zal de zuurgraad je tandglazuur verzwakken, waardoor het poreuzer en kwetsbaarder wordt voor vlekken. Het is dan ook niet verwonderlijk dat uiteindelijk onze tanden verkleuren. Dit zijn de voornaamste externe oorzaken van verkleurde tanden:

Koffie: koffie is boosdoener nummer 1 als het gaat om verkleuring van je tanden. Koffievlekken op tanden komen relatief veel voor bij alle koffieliefhebbers die minstens één kopje per dag drinken.²
Sigaretten: tabak is ook een van de belangrijkste oorzaken van gele vlekken op tanden.¹ Klik hier voor meer informatie over gele tanden door roken.
Thee: ja, thee kan tanden verkleuren. Thee maakt je gebit geleidelijk bruin net zoals koffie dat doet.²
Rode wijn: rrode wijn is een zure drank en staat bekend om het vlekken van textiel en meubels, maar ook onze tanden.² Als je heel regelmatig rode wijn drinkt, kunnen je tanden donkere vlekken krijgen (meer over donkere vlekken op je tanden lees je in dit artikel).

4 tips tegen verkleuring op tanden

Als koffie (of thee) deel uitmaakt van je dagelijkse routine, is het belangrijk om stappen te ondernemen om te voorkomen dat een koffievlek op je tand verschijnt. Door onze 4 eenvoudige tips te volgen, wordt het gemakkelijk om bruine aanslag op je tanden door thee of koffie te voorkomen:

Dit geldt voor zowel koffie als thee: verkleuring van tanden kan worden tegengegaan door water te drinken na je kop thee of koffie. Zo spoel je die vlekkende kleurstoffen van je tanden.
Drink je koffie met een rietje om te voorkomen dat er koffievlekken op je tanden ontstaan. Je kunt het ook als shotje gaan drinken, zodat de vloeistof geen tijd krijgt om met je gebit in aanraking te komen.
Poets je tanden: niets is effectiever om verkleurde tanden te voorkomen dan ze twee keer per dag goed te poetsen. Wees voorzichtig en wacht ten minste 30 minuten, maar liefst een uur, na het eten of drinken voordat je je tanden poetst. Gebruik een tandenborstel die geschikt is voor jouw behoeften. De Philips Sonicare DiamondClean Prestige met de bijpassende opzetborstels is een goede oplossing om twintig keer meer tandplak en koffievlekken op je tanden te verwijderen, terwijl je voor je tandvlees zorgt en de gesynchroniseerde app je door je mondverzorgingsroutine leidt.
Gebruik een blekend product, zoals witmakende tandpasta van een vertrouwd merk; dit product helpt je bruine aanslag op je tanden door thee of koffie te verwijderen, maar moet spaarzaam worden gebruikt. Als je het vaker dan een of twee keer per week gebruikt, kan de schurende werking het tandglazuur beschadigen, wat kan leiden tot tanderosie.

Met onze eenvoudige tips weet je nu welke voedingsmiddelen je moet vermijden om verkleurde tanden te voorkomen en hoe je koffievlekken van je gebit kunt verwijderen. Als je je glimlach een boost wilt geven, vooral als je glazuur van nature dof of verkleurd is, lees dan ons artikel over tanden bleken. Onthoud dat een onberispelijke mondhygiëne en regelmatige tandartsafspraken essentieel zijn voor een mooie glimlach.

Bronnen:

¹ Smile! Met een mooi gebit, BENU
² Verkleurde tanden, NVM-mondhygiënisten

Wat je nodig hebt

DiamondClean Prestige

Elektrische tandenborstel met SenseIQ - Donkerblauw

HX9992/12

Tot 20x meer tandplakverwijdering

Tot 15 x gezonder tandvlees

SenseIQ-technologie: past zich in realtime aan

Oplaadstation + Prestige reisetui met USB

Persoonlijke begeleiding via de Philips Sonicare-app
4.4 (103 recensies)

Algemene waardering 4.4 / 5
Product bekijken

Dit vind je misschien leuk

Bekijk alle artikelen