Haal het maximale uit je slaap Philips Deep Sleep Headband
Deep sleep headband
Verwacht in 2021
Verwacht in 2021
Verbonden deep sleep headband & app.
Ontdek hoe het werkt
De deep sleep headband* en slaap-app houden niet alleen jouw slaap bij, maar vormen een volledige oplossing die op actieve wijze je slaap verbetert. 's Nachts kent ons lichaam verschillende slaapfases: remslaap (rapid-eye movement) en non-remslaap, die weer uit drie fases bestaat. Wanneer je lichaam zich in de derde fase van de non-remslaap bevindt – diepe slaap – vertragen je hartslag en ademhaling naar het laagste ritme en ontspannen al je spieren. Dit is de slaapfase waarin je het meeste herstelt, vaak wordt dit de "trage-golf-slaap” genoemd.
*verwacht in 2020
Twee kleine sensoren in de hoofdband meten wanneer je in diepe slaap bent.
Zodra de trage-golf-slaap gemeten wordt, activeert het algoritme stille geluidsgolven die deze trage golven een boost geven en zo de kwaliteit van je slaap verbeteren.
Hij bewaakt continue je slaapfase en reageert in realtime.
Elke nacht past het algoritme de timing en het volume van de geluidsgolven aan op jouw slaappatroon.
Het volume is ingesteld om je niet wakker te maken. Bluetooth en wifi staan uit als je de hoofdband draagt.
De SleepMapper-app toont elke ochtend je slaapmeetwaarden en de boostscore van de hoofdband.
Hij is bedoeld voor:
*Indien 2 weken gebruikt door personen die onvoldoende slaap krijgen vanwege hun levensstijl
Hij is niet bedoeld voor:
Houd je slaapverbetering bij
met de SleepMapper app
De SleepMapper-app houdt je slaappatroon bij, meet belangrijke slaapwaarden en toont de geluidsgolven die de Deep Sleep Headband elke nacht gegeven heeft.
Synchroniseer je hoofdband elke ochtend met de app om de verbeteringen te zien die je 's nachts ervaart.
Ga voor meer informatie over CPAP naar de DreamMapper-website van Philips.
Wat is de Totale slaapscore?
De Totale slaapscore wordt samengesteld aan hand van verschillende slaapmeetwaarden. De score wordt bepaald door jouw totale slaaptijd, hoelang het duurt voordat je in slaap viel, het aantal keren dat je wakker werd en de Sleep Boosts die je hebt ontvangen. Elke waarde wordt bij jouw beste slaap opgeteld of afgetrokken. Met deze informatie kun jij actief jouw slaapkwaliteit verbeteren. Een van de makkelijkste manieren om je slaapscore te verhogen is door meer te slapen.
