Volgens het rapport uit 2016 van Frost en Sullivan van de American Academy of Sleep Medicine leidt ongeveer 12% van de mensen aan obstructieve slaapapneu, ten minste 29,4 miljoen volwassenen in de VS. Bij 80% hiervan wordt de diagnose niet gesteld.

Obstructieve slaapapneu is een aandoening waarbij men gedurende de nacht herhaaldelijk stopt met ademen. De ademhaling stopt omdat de keel of 'luchtweg' dichtklapt, zodat er geen lucht in de longen kan komen. Het slaappatroon wordt verstoord, wat leidt tot extreme slaperigheid of vermoeidheid overdag.

- Luid en storend snurken

- Waarneembare pauzes in de ademhaling

- Naar adem snakken en stokken van de adem tijdens het slapen

- Rusteloze slaap

- Frequent toiletbezoek

- Hoofdpijn vroeg in de ochtend

- Overmatige vermoeidheid overdag

- Slechte concentratie

- Depressie of prikkelbaarheid

- In slaap vallen tijdens routine-activiteiten

We adviseren u zich te laten onderzoeken door een arts die gespecialiseerd is in slaapstoornissen. Een slaaponderzoek kan de arts informatie verschaffen over hoe u slaapt en ademt. Deze informatie helpt de arts om uw diagnose en behandelopties vast te stellen.

Er is mogelijk een verhoogd risico op:

- Hoge bloeddruk

- Hartaandoeningen en een hartaanval

- Beroerte

- Ongevallen met motorvoertuigen of op het werk door vermoeidheid

- Verminderde levenskwaliteit

De meest gebruikelijke behandeling is PAP-therapie, oftewel behandeling met continue positieve luchtwegdruk ('Continuous Positive Airway Pressure'). Deze behandeling is niet-invasief en helpen bij de symptomen wanneer de voorschriften worden gevolgd. Chirurgie en positionele of orale apparatuur worden minder vaak gebruikt, maar kunnen in bepaalde gevallen effectief zijn. Elk behandelplan moet gewichtsverlies (indien nodig), lichaamsbeweging en het vermijden van alcohol, kalmerende middelen (sedativa) en slaapmiddelen (hypnotica) omvatten.

De meeste PAP-gebruikers die de behandeling volhouden, profiteren van:

- Meer energie en betere oplettendheid

- Minder hoofdpijn 's morgens

- Minder prikkelbaarheid

- Beter geheugen

- Beter vermogen tot lichaamsbeweging

- Lagere bloeddruk

- Lager risico op een beroerte of hartaanval

- Grotere effectiviteit, thuis en op het werk

- Verbeterde algehele kwaliteit van leven

Bij CPAP-therapie (behandeling met continue positieve luchtwegdruk) wordt een lichte luchtstroom toegediend met een positieve druk via een masker, zodat de luchtweg open blijft tijdens het slapen. Dit leidt tot het volgende:

- De ademhaling wordt regelmatig tijdens het slapen

- Het snurken stopt

- De goede nachtrust wordt hersteld

- De kwaliteit van leven wordt verbeterd

- Het risico op hoge bloeddruk, hartaandoeningen, een hartaanval, een beroerte en ongevallen in het verkeer of op het werk door vermoeidheid neemt af

Een masker wordt gebruikt om de lucht van het therapie-apparaat aan u toe te dienen. Een comfortabel masker is essentieel voor een dagelijkse toepassing van de behandeling. Daarom is het belangrijk dat u een masker vindt dat past bij u en uw levensstijl. De meeste maskers hebben ingebouwde expiratiepoorten die de uitgeademde lucht afvoeren. Bespreek met uw thuiszorgleverancier welke verschillende maskers en hoofdbanden er beschikbaar zijn.

De slang wordt gebruikt om de lucht van het therapie-apparaat naar het masker te leiden. De slang moet ten minste eenmaal per week worden gereinigd en geïnspecteerd om ervoor te zorgen dat deze schoon en buigzaam is en geen scheuren heeft. Als u denkt dat uw slang moet worden vervangen, neem dan contact op met uw thuiszorgleverancier of slaapcentrum.

Therapieapparaten zijn voorzien van filters. Sommige apparaten hebben één gewoon filter en andere hebben twee filters: een gewoon filter en een extra fijn filter. Raadpleeg de handleiding van uw apparaat om te lezen hoe u de filters moet onderhouden.

DreamMapper is een mobiele app waarmee u de voortgang van uw therapie kunt volgen, zodat u een actieve rol kunt spelen in uw slaapapneutherapie. U kunt ook toegang krijgen tot DreamMapper via elke browser.