Mis geen goede dagen door slechte nachten

Ervaart u de symptomen van slaapapneu?

Wat is slaapapneu?

Slaapapneu is een veel voorkomende slaapstoornis die wordt gekenmerkt door herhaalde onderbrekingen van de ademhaling tijdens de gehele slaapcyclus.

 

Deze onderbrekingen, die apneus worden genoemd, worden veroorzaakt door het dichtklappen van het zachte weefsel in de luchtwegen, waardoor er geen zuurstof in de longen kan komen.

 

Zwakke spieren in de luchtwegen, een grote tong, obesitas en andere factoren kunnen dichtklappen van het luchtwegweefsel veroorzaken, waardoor de ademhaling wordt belemmerd.

 

Slaapapneu verstoort de slaapcyclus en kan een enorme impact hebben op uw energie, uw geestelijke prestaties en uw gezondheid op de lange termijn. In bepaalde gevallen kan slaapapneu dodelijk zijn als de stoornis niet wordt behandeld.

slaapapneudiagram
Lees meer over de tekenen en symptomen als u vermoedt dat u slaapapneu hebt.
1 op de 5 volwassenen

Ongeveer 10%

van de volwassen bevolking in de wereld lijdt aan slaapapneu. Ongeveer 90% van hen zijn niet gediagnosticeerd.

Wie heeft er slaapapneu?

 

Mensen met slaapapneu komen voor in alle lagen van de bevolking.
Is het waarschijnlijk dat u slaapapneu hebt?

Wat zijn de symptomen van slaapapneu? 

 

Slaapapneu treft 5-10% van de volwassenen in de Verenigde Staten, hoewel bij het merendeel van de patiënten geen diagnose wordt gesteld. Aan mogelijk gevaarlijke symptomen, zoals snurken, wordt vaak geen aandacht besteed.

 

Onbehandelde slaapapneu wordt geassocieerd met een aantal gezondheidsrisico’s en daarom is het belangrijk om een slaapspecialist te raadplegen als u de volgende tekenen en symptomen hebt:

Nachtelijke symptomen

Pictogram Luid en aanhoudend snurken

 

Luid en aanhoudend snurken

Pictogram Waarneembare pauzes in de ademhaling

 

Waarneembare pauzes in de ademhaling

Pictogram Naar adem snakken en stokken van de adem tijdens het slapen

 

Naar adem snakken en stokken van de adem tijdens het slapen

Pictogram Rusteloze slaap

 

Rusteloze slaap

Pictogram Frequent toiletbezoek

 

Frequent toiletbezoek

Symptomen overdag

Pictogram Hoofdpijn vroeg in de ochtend

 

Hoofdpijn vroeg in de ochtend

Pictogram Overmatige vermoeidheid overdag

 

Overmatige vermoeidheid overdag

Pictogram Slechte concentratie

 

Slechte concentratie

Pictogram Symptomen van depressie of prikkelbaarheid

 

Depressie of prikkelbaarheid

Pictogram Slaperigheid tijdens routine-activiteiten

 

Slaperigheid tijdens routine-activiteiten

Wat zijn de risico’s van onbehandelde slaapapneu?

Als slaapapneu onbehandeld blijft, kan deze stoornis zowel op de korte als op de lange termijn ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengen, waaronder:

 

  • Hoge bloeddruk
  • Onregelmatige hartslag
  • Hartaandoeningen/hartaanval
  • Beroerte
  • Diabetes type 2
  • Ongevallen met motorvoertuigen en op het werk
slaapapneu risico's

 

Slaperigheid aan het stuur wordt beschouwd als verantwoordelijk voor 20 tot 25% van de verkeersongevallen op Europese wegen.

 

Sleepiness at the Wheel - White Paper, June 2013

slaapapneu risico's 3 keer groter

 

3 keer zo groot risico op een beroerte voor patiënten met matige slaapapneu die niet wordt behandeld.


Goldstein et al, Guidelines for the Primary Prevention of Stroke. A Guideline for Healthcare Professionals [Richtlijnen voor primaire preventie van beroertes. Een richtlijn voor zorgprofessionals] van de American Heart Association/American Stroke, Stroke, 5 dec 2010.