Als u een lamp met aanpasbare intensiteit hebt, kunt u de intensiteit van het licht verlagen. Als u last blijft houden van hoofdpijn of misselijkheid, kunt u de intensiteit nog verder verlagen.
Sommige mensen zijn gevoelig voor licht en dat kan hoofdpijn en/of misselijkheid veroorzaken. Dit kan eenvoudig worden verholpen. Gebruik de goLITE BLU een of twee dagen niet.
Als u een lamp met aanpasbare intensiteit hebt, kunt u de intensiteit van het licht verlagen. Als u last blijft houden van hoofdpijn of misselijkheid, kunt u de intensiteit nog verder verlagen.
Als het verlagen van de intensiteit niet werkt, kunt u ook proberen de lamp minder lang te gebruiken. In sommige gevallen kunt u zowel de intensiteit verlagen als de tijd verkorten. Omdat lichttherapie een zeer persoonlijke behandeling is, kan het zijn dat u verschillende manieren moet uitproberen om te kijken welke u het best bevalt.
Het is ook belangrijk te onthouden dat dit niet het enige
licht in een kamer mag zijn. Op deze manier zorgt u ervoor dat het contrast in de kamer minder groot is, waardoor u minder snel last hebt van vermoeide ogen.